Stressireaktiosta turvan tilaan MAKSUTON Minivalmennus


Liity uutiskirjeen tilaajaksi, niin saat LAHJAKSI maksuttoman minivalmennuksen, jossa on 3x 60 minuutin webinaarit, jossa käydään läpi vireystiloja, tietoisuustaitoja, sekä vakauttamisharjoitteita

MINIVALMENNUS KÄYTÖSSÄSI 30 VUOROKAUTTA

LIITY POSTITUSLISTALLE

Klikkaa itsesi mukaan minivalmennukseen. Kohti sun itsesi näköistä elämää!

ENSIMMÄINEN ASKEL

 

NUPPU! 

Tästä on hyvä lähteä liikkeelle. Kyseessä on MAKSUTON minivalmennus jossa on 3 noin 60-90min kestävää  webinaaria, jossa käydään läpi vireystiloja, vakauttamista sekä tietoisuustaitoja. 

Sivuston alhaalta löytyy myös linkki alkukartoitukseen, jos haluat tarkastella tilannettasi hiukan tarkemmin. 

ENSIMÄINEN ASKEL

NUPPU

Katso video --> 

Lähdetään liikkeelle askel kerrallaan. Tästä on hyvä lähteä luomaan turvallisuutta kehoon. Aktivoidaan tiedonhalua, joka lisää mielenkiintoa oman kehon vakauttamiseen.

MAKSUTON minivalmennus

Tästä mukaan
 

VIREYSTILAT

Opit tunnistamaan vireystilojasi. Oletko yli- vai alivirittynyt. 

TIETOISUUSTAIDOT

Tietoisuustaidot ovat ensimmäinen askel kohti pysyviä muutoksia.

VAKAUTTAMINEN

Vakauttamisharjoitteilla pystyt säätelemään vireystilojasi.

Alkukartoitus

Voit aloittaa alkukartoituksella. Eli täytä kaavake ja olen sinuun halutessasi yhteydessä. 

Alkukartoitus